En 100 g (Gramos) de Postres, crujiente de manzana, preparado a partir de la receta hay 62.91 g de Agua.

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Postres, crujiente de manzana, preparado a partir de la receta

Postres, crujiente de manzana, preparado a partir de la receta es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Postres, crujiente de manzana, preparado a partir de la receta se enumeran a continuación.

Agua	62.91 g	62.91	g	62.91%
La energía (calorías)	161 kcal	161	kcal
Energía (julios)	675 kJ	675	kJ
Proteína	1.75 g	1.75	g	1.75%
lípido total (grasa)	3.43 g	3.43	g	3.43%
Ceniza	1.07 g	1.07	g	1.07%
Hidratos de carbono, por diferencia	30.84 g	30.84	g	30.84%
Fibra, dietética total	1.4 g	1.4	g	1.4%
Azúcares, total de	19.68 g	19.68	g	19.68%
Calcio, Ca	35 mg	35	mg	0.04%
Hierro, Fe	0.82 mg	0.82	mg
El magnesio, Mg	8 mg	8	mg	0.01%
El fósforo, P	28 mg	28	mg	0.03%
Potasio, K	78 mg	78	mg	0.08%
Sodio, Na	351 mg	351	mg	0.35%
Zinc, Zn	0.18 mg	0.18	mg
Cobre, Cu	0.071 mg	0.071	mg
El manganeso, Mn	0.13 mg	0.13	mg
El selenio, Se	3.5 µg	3.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.2 mg	2.2	mg
tiamina	0.083 mg	0.083	mg
Riboflavina	0.081 mg	0.081	mg
La niacina	0.846 mg	0.846	mg
Ácido pantoténico	0.092 mg	0.092	mg
La vitamina B-6	0.04 mg	0.04	mg
El folato, el total de	16 µg	16	µg
Ácido fólico	12 µg	12	µg
El folato, comida	4 µg	4	µg
El folato, DFE	24 µg	24	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	29 µg	29	µg
retinol	26 µg	26	µg
Caroteno, beta	30 µg	30	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	8 µg	8	µg
La vitamina A, IU	142 IU	142	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	19 µg	19	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.38 mg	0.38	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina K (filoquinona)	4.1 µg	4.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.685 g	0.685	g	0.68%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.007 g	0.007	g	0.01%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.411 g	0.411	g	0.41%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g	0	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.266 g	0.266	g	0.27%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0 g	0	g
22: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.334 g	1.334	g	1.33%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	1.333 g	1.333	g	1.33%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.144 g	1.144	g	1.14%
18: 2 indiferenciada	1.075 g	1.075	g	1.08%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.069 g	0.069	g	0.07%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Postres, crujiente de manzana, preparado a partir de la receta